lifehacky

Proč jsou čajové sáčky dobré pro vaše oči

Reklama

Jaké druhy čaje používat?

Existuje několik druhů čaje – je lepší používat organický čaj, aby ve složení nebyly žádné chemické látky. Černý, bílý a zelený čaj obsahují kofein a antioxidanty, které mohou pomoci při léčbě očních problémů. Bylinné čaje jsou pro oči uklidňující: mohou pomoci snížit zánět, otok a podráždění.

Ke zlepšení vaší pohody přispějí i jednoduché změny životního stylu, jako je zdravé stravování, pravidelné cvičení a omezení stresu.

Reklama

Leave a Response