Reklama
Jedli jste někdy jídlo, které jste nikdy předtím neochutnali? Například banány vařené ve vodě se skořicí?
Banány mají vysoký obsah hořčíku, který pomáhá dobře spát a zajišťuje zdravý a klidný spánek.
Tajemství receptu spočívá v tom, že banány jsou nejen zdrojem energie, ale také pokladnicí dalších minerálů.
Uvařený banán oloupejte, posypte kakaem, skořicí a moučkovým cukrem a snězte. Banány v této podobě mohou být velmi chutné a zdravé.
Reklama
