Reklama
Cibule není jen zelenina, je to zázrak přírody. Obsahuje mnoho živin, které mohou pomoci zlepšit lidské zdraví.
Proč je nutné pít cibulovou šťávu?
Než se dostaneme k receptu, pochopíme, proč by cibulová šťáva měla být zařazena do vašeho jídelníčku.
Snižuje hladinu cukru v krvi.
Posiluje imunitní systém.
Zvyšuje hladinu hemoglobinu.
K přípravě cibulové šťávy potřebujete následující suroviny:
Potřebujete: 2 velké cibule
1 litr vody
Cibuli nakrájejte na malé kousky a vložte ji do hrnce. Přidejte vodu a postavte na oheň. Přiveďte k varu, poté teplotu ztlumte a nechte polévku vařit dalších 10 minut.
Poté hrnec odstavte z ohně a nechte polévku vychladnout. Nečekejte však, až zcela vychladne – je lepší ji vypít horkou.
Reklama
