Reklama
Jak zjistit nedostatek jódu v těle
Při nedostatku jódu se v těle nevytváří dostatek hormonů štítné žlázy. Proto lze na nedostatek jódu usuzovat podle příznaků hypotyreózy, jako jsou:
Neustálá únava;
svalová slabost;
náhlý přírůstek hmotnosti;
potíže s učením a zapamatováním;
zácpa;
pomalý srdeční tep;
suchá pokožka;
vypadávání vlasů;
opuchlost obličeje;
mrazení;
deprese.
Při hypotyreóze se štítná žláza zvětší, aby nahradila nedostatek a produkovala více hormonů. Tento stav se nazývá struma. Výrůstek může být viditelný na krku a způsobovat potíže s dýcháním a polykáním.
Jak se diagnostikuje nedostatek jódu
Při podezření na nedostatek jódu vám praktický lékař předepíše vyšetření hormonů štítné žlázy. Pokud jsou výsledky abnormální, může být nutné provést další vyšetření, například ultrazvuk štítné žlázy. Za tímto účelem bude osoba pravděpodobně odeslána k endokrinologovi.
Všichni novorozenci jsou na hypotyreózu testováni v porodnici, kde je jim odebrána krev z paty na screeningový test.
Jak se léčí nedostatek jódu
Endokrinologové léčí nedostatek jódu syntetickými doplňky tohoto stopového prvku a hormonů štítné žlázy. V závislosti na závažnosti stavu může být nutné užívat léky po celý život.
Jak se vyhnout nedostatku jódu
Stačí ji získat s jídlem nebo se speciálními doplňky předepsanými lékařem. Dospělým obvykle stačí 150 µg denně. Pokud plánujete těhotenství, jste již těhotná nebo kojíte, snažte se přijímat alespoň 250 µg jódu denně. Neměli byste to s pitím přehánět a pro jistotu pít víc – nadbytek i nedostatek může poškodit štítnou žlázu.
Reklama
